Zeit. Raum. Sein.

In meiner Praxis begleite ich Frauen und Männer, die spüren:

So wie es ist, kann es nicht bleiben – aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.

Ich arbeite körpernah, traumasensibel und mit einer tiefen Achtung vor deiner Lebensgeschichte.

Mein Ansatz verbindet Körpertherapie, traumasensible Bewegung, emotionale Prozessarbeit, Aufstellungsarbeit und Energiearbeit – fundiert, erfahren, intuitiv.

Ein zentraler Teil meiner Arbeit ist die Methode des Verkörperten Schüttelns:

→ Damit lösen wir tiefsitzende Anspannungsschichten aus dem Nervensystem

→ Der Körper wird zur Quelle von Kraft, Präsenz und Lebendigkeit

→ Heilung geschieht nicht im Kopf – sondern im Spüren, im Fluss, im Jetzt

Ich arbeite mit Menschen, die:

• erschöpft, überfordert oder gestresst sind

• sich selbst aus dem Blick verloren haben

• mit alten Verletzungen, Beziehungsthemen oder Familienmustern ringen

• sich eine feinfühlige, nicht-dogmatische Begleitung wünschen

• neue Wege der Selbstregulation, Selbstannahme und Selbstfürsorge suchen

In meinen Angeboten entsteht ein geschützter Raum, in dem du:

• deinen Körper wieder bewohnen kannst

• beginnst, dich selbst neu zu spüren

• erkennst, was dir guttut – jenseits von Druck und Ansprüchen

• dich (wieder) verbunden fühlst mit deiner inneren Wahrheit

Ich biete:

👉 Gruppen- und Einzelbegleitung

👉 Traumasensibles Nervensystemtraining

👉 Körpertherapie und emotionale Prozessarbeit

👉 Familien- und Systemaufstellungen

👉 Begleitung mit ätherischen Ölen (doTERRA) & feinstofflichen Essenzen

👉 Raum für Entwicklung, Entlastung und Entfaltung