Emotionsworkshop
am 23.11.25 von 14-17 Uhr
Spüre deinen Körper – dort, wo das Leben still in dir pulsiert.
Manchmal tragen wir Gefühle wie leise Strömungen unter der Haut: Freude, die sich ausdehnt. Traurigkeit, die nach unten sinkt. Wut, die wärmt und klärt.
In der achtsamen Bewegung darf alles da sein.
Du musst nichts verändern, nichts festhalten, nichts loswerden.
Nur fühlen, lauschen, folgen.
Wir unterstützen uns mit der Kraft der ätherischen Öle.
Leitung: Susanne Hürler
Kosten: 60€ inklusive ätherischer Öle
Ermäßigung: 45€ nach Absprache
Workshop: 28.12.25 von 14-17 Uhr
Emotionen und Berührung
Welche Berührungsqualitäten kennst Du? Welche kannst Du genießen? Was verbindest Du mit einer Berührung an der Hand? Spürst Du Spannung? Kennst Du Deine Grenzen?
Diesen und vielen weiteren Fragen stellen wir uns gemeinsam in einer Gruppe und in Begleitung
von Susanne Hürler (HPP).
Körperzeit – Zeit. Raum. Sein.
Gönne dir eine Auszeit um zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und dich selbst neu zu spüren.
Mit fließenden Bewegungen, Achtsamkeit und Impulsen für Körper und Seele begleite ich dich dabei, Stress loszulassen und innere Lebendigkeit zu entdecken.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Neugier und Lust auf Zeit für dich.
Workshop
Kopf und Kiefer
11. 01. 26 von 14-17 Uhr
Im Workshop „Kopf und Kiefer“ wenden wir uns den Bewegungen im oberen Pol der Wirbelkette zu und experimentieren mit Klang, Atem und Selbsthilfemaßnahmen am knöchernen Schädel. Wage dich in ein feines und zartes Körpererlebnis!